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Was bewegt Euch in der Schwangerschaft?
Geburtsverlauf
Was sind die Anzeichen?
Könnt Ihr für einen guten Geburtsverlauf schon vorab etwas tun?
Welche Aufgaben kann dabei Dein Partner übernehmen?
Wann ist der richtige Zeitpunkt die Klinik aufzusuchen?
Was nehme ich in die Klinik mit?
Wie sieht für mich eine gute Geburt aus?
Atmung und Körperwahrnehmung
Wie höre ich auf die Signale meines Körpers?
Wie gehe ich mit Schmerzen um?
Wie kann ich Atmen, um Schmerzen besser zu ertragen?
Wie und Wo fühle ich mich am wohlsten?
Was tut mir gut?
Darf ich sagen was ich mir wünsche?
Stillen
Wochenbett
Was benötige ich dafür?
Ist jede Brust zum Stillen geeignet?
Reicht die Milch oder muss zugefüttert werden?
Wie kommt der Milchfluss in Gang?
Welche Möglichkeiten gibt es, wenn unvorhergesehene Probleme auftreten?
Bekommt jede Frau den Babyblues?
Was bedeutet Wochenbett allgemein?
Wie lange geht es und wann ist mein Körper wieder in Form?
Wie kann der Papa in dieser Zeit wertvoll unterstützen?
Was erwarte ich von meinem Umfeld, und was erwartet es von mir?
Wie ziehe ich mein Baby an?
Wegwerf oder Stoffwindeln?
Pucken - Was ist das?
Zuversicht und Stärke
Partnerschaft
'Schaffen wir denn alles?'
'Was erwartet uns?'
'Was kommt als Paar auf uns zu?'
Wie bleiben wir ein Paar, obwohl wir nun Eltern sind?
Und was können und sollten wir dafür tun?
Schmerzen
Wie kann ich während der Geburt mit Schmerzen umgehen?
Was machen die mit mir?
Kann ich durch positive Einstellungen dazu bereits etwas verändern?
Gibt es Möglichkeiten die Schmerzen während der Geburt zu erleichtern?
Was machen die Schmerzen mit dem Baby?
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